Lesiones Deportivas

  El ciclismo indoor, también conocido popularmente como “spinning” o “ciclismo de interior”, se ha convertido en una de las disciplinas de ejercicio cardiovascular más populares tanto en gimnasios como en entornos domésticos. Este auge responde a múltiples razones: la accesibilidad de las clases dirigidas, la posibilidad de adecuar la intensidad del entrenamiento, la música […]...

    El tendón de Aquiles es el tendón más fuerte y grueso del cuerpo humano, y su función resulta esencial para caminar, correr y saltar. A lo largo del tiempo, puede verse afectado por diversas patologías, siendo la tendinopatía y la rotura del tendón de Aquiles dos de las lesiones más comunes. Numerosas personas […]...

  La rotura fibrilar de gemelos, también conocida como “calf strain” o “calf muscle tear” en el ámbito médico internacional, es una lesión frecuente en deportistas y personas activas, pero puede ocurrir también en individuos sedentarios o en quienes realizan esfuerzos puntuales e intensos. Generalmente, afecta al músculo gastrocnemio, aunque a veces involucra el sóleo […]...

  La tendinitis de los isquiotibiales es un problema musculoesquelético frecuente, especialmente en personas activas y deportistas que exigen un alto nivel de rendimiento de la musculatura posterior del muslo. Estas lesiones pueden resultar muy molestas: generan dolor localizado en la parte posterior del muslo o la zona glútea, limitan la actividad física y, en […]...

    La tendinitis de isquiotibiales es una patología musculoesquelética frecuente tanto en deportistas de alto rendimiento como en la población general. Los isquiotibiales son un grupo muscular compuesto por el bíceps femoral, el semitendinoso y el semimembranoso, situados en la parte posterior del muslo. Su función principal es la extensión de la cadera y […]...