La tendinitis del Aquiles, también conocida como tendinopatía del tendón de Aquiles, es una afección que genera dolor, inflamación y en ocasiones cambios degenerativos en el tendón más poderoso del cuerpo humano. Este tendón conecta los músculos de la pantorrilla —principalmente los gemelos y el sóleo— con el hueso del talón (calcáneo), permitiendo […]...
El tendón de Aquiles, por su relevancia biomecánica en la marcha y el deporte, se ve expuesto continuamente a un elevado estrés funcional. Cuando sobrepasa su límite, nace una tendinitis que, de no tratarse adecuadamente, puede cronificarse y entorpecer seriamente la vida diaria o el desempeño deportivo. Desde los inicios de las ondas de choque, […]...
Un esguince de tobillo puede parecer una lesión menor, pero cuando profundizamos en sus causas y consecuencias, descubrimos muchos factores esenciales para recuperarse de manera eficaz y mantener una vida activa sin recaídas. Cada día observamos pacientes en urgencias o en consultas externas que subestiman la importancia de tratar correctamente este problema, y no es […]...
La fascitis plantar es una de las principales causas de dolor en el talón, afectando tanto a personas activas como sedentarias. Esta condición, que se caracteriza por la inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido conectivo en la base del pie, puede afectar significativamente a la calidad de vida de quienes […]...
El tobillo, una articulación compleja y fundamental para la movilidad, es también una de las más vulnerables a sufrir fracturas. Estas lesiones pueden tener consecuencias significativas en la calidad de vida, especialmente si no se tratan adecuadamente. En este artículo, exploraremos en profundidad las estrategias de rehabilitación más efectivas, basándonos en la revisión […]...